Nu har jag dåligt samvete. Det har gått flera veckor sedan Jenny lämnade en kommentar med följande fråga:
"När jag nu ändå kommenterar vilket jag ju aldrig gör så passar jag på
att ställa en fråga till dig i egenskap av amningsexpert. Jag ammar min
bebis, nu typ fyra månader och undrar lite kring detta med att bada o
så. Jag älskar att bada, även att kallbada, men har undvikit det p.g.a
rädd för mjölkstockning eller liknande. Ska amma nu i sommar o undrar
lite om det är något man ska tänka på vad gäller att bada o så eller är
det bara att köra på helt obehindrat utan att tänka på något särskilt?"
Jag borde vid det här laget ha lärt mig att inte läsa kommentarer i farten på mobilen eftersom jag har ungefär världens kortaste attention span. Allt som inte längre är markerat med en ilsket röd ring med siffra i, faller så fort något annat pockar på min uppmärksamhet i glömska och förblir obesvarat. Men nu vill jag nu göra bot och bättring:
Det är en gammal vedertagen "sanning" att kyla i sig orsakar mjölkstockning men det finns faktiskt inget vetenskapligt belägg för det. Medan en del ammande kvinnor upplever att de åker på det bara de öppnar kylskåpet utan att ha kofta på sig, badar andra ammande kvinnor i isvak och bor i kalla dragiga hus utan att någonsin drabbas.
Olika personer reagerar olika på kyla och den som känner att hen går och spänner sig* och upplever att det är obehagligt att bli kall har naturligtvis ingen anledning att utsätta sig för det i onödan, men för dig som tycker om att bada även i kallt vatten tycker jag att det är synd att låta amningen bli ett hinder för det. Vill du ändå undvika att utmana ödet allt för mycket så kan du ta av din kalla och blöta baddräkt eller bikiniöverdel och se till att bli torr och varm igen så snart som möjligt efter badet.
Så här skriver Amningsbloggen och Sagogrynet om mjölkstockning.
*Adrenalinet som utlöses vid t.ex. oro, spänning, smärta och stress kan störa utdrivningsreflexen – vilket i sin tur kan få till
följd att mjölk blir stående kvar efter amningen och orsakar mjölkstockning i en eller flera mjölkgångar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar